Bệnh dạ dày

Phòng tránh viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là một trong những căn bệnh khá phổ biến hiện nay. Chế độ ăn uống không hợp lý, lo lắng căng thẳng… là những nguyên nhân gây nên tình trạng này. Nếu không điều trị đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng khá nguy hiểm như chảy máu tiêu hóa, hẹp môn vị, ung thư dạ dày… Vì vậy, cần có biện pháp phòng ngừa chứng bệnh này một cách hiệu quả để có một sức khỏe tốt và có một cuộc sống lành mạnh.

viem loet2 Phòng tránh viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là bệnh lý nguy hiểm nhưng cũng không khó để phòng tránh. (Ảnh minh họa)

Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày

Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh viêm loét dạ dày. Có thể kể đến một số nguyên nhân chính như sau:

  • Nhiễm trùng: do nhiễm Helicobacter Pylori, đây là một xoắn khuẩn gram âm sống được trong môi trường acid của dạ dày, và cũng là thủ phạm dẫn đến các bệnh lý dạ dày tá tràng.
  • Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không khoa học như không ăn uống đúng giờ, ăn nhiều chất kích thích, ăn thức ăn quá chua, quá cay hoặc quá nóng. Chế độ ăn hàng ngày thiếu hụt các chất dinh dưỡng và xảy ra truong thời gian dài. Một số thói quen không tốt như: Nghiện thuốc lá, nghiện rượu; ăn vội vàng, nhai không kỹ…
  • Do thuốc: thường gặp là các loại thuốc kháng viêm non-steroid, corticoid…
  • Stress, lo lắng: Viêm loét dạ dày thường hay gặp ở những người hay lo lắng, công việc căng thẳng, gặp ở người thành thị nhiều hơn ở nông thôn và gặp ở người lao động trí óc nhiều hơn người lao động chân tay.
  • Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác: do hóa chất, đái tháo đường, xơ gan…

Các triệu chứng và biến chứng viêm loét dạ dày

Triệu chứng thường gặp

Người mắc bệnh viêm loét dạ dày thường gặp những triệu chứng như:

  • Đau vùng giữa bụng trên rốn, đau bụng có thể xuất hiện lúc đói, lúc no hoặc không liên quan gì tới bữa ăn, đau bụng âm ỉ hoặc đau từng cơn.
  • Buồn nôn, nôn ói.
  • Cảm giác đầy bụng khó tiêu.
  • Nóng rát vùng thượng vi….

Tìm hiểu chi tiết: Biểu hiện bệnh viêm loét dạ dày

Biến chứng viêm loét dạ dày

Bệnh viêm dạ dày có ít khả năng hồi phục trong thời gian ngắn. Tuy nhiên người bệnh có thể xác định nguyên nhân và điều trị thích hợp sẽ có nhiều cơ hội phục hồi hoàn toàn. Một số biến chứng của bệnh có thể kể tới như:

  • Hẹp môn vị: Biểu hiện lúc đầu cảm thấy đầy bụng, nặng bụng, ở chua kèm đau bụng và nôn ói rất dữ dội, đặc biệt bệnh nhân ói ra thức ăn của ngày hôm trước, có mùi hôi thối.
  • Thủng dạ dày: Đột ngột có cơn đau dữ dội như dao đâm, bụng gồng cứng như gỗ, phải được phẫu thuật kịp thời nếu không sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
  • Xuất huyết tiêu hóa: Là biến chứng thường gặp nhất, biểu hiện ói ra máu và đi cầu phân máu có thể máu đỏ, hoặc phân có màu đen hôi thối.
  • Ung thư dạ dày: Đây là dạng ung thư chiếm vị trí hàng đầu trong các ung thư đường tiêu hóa và cũng là một trong những biến chứng của các bệnh lý lành tính ở dạ dày mà không được điều trị triệt để.

Tìm hiểu chi tiết: Những biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày

Phòng ngừa viêm loét dạ dày

Để phòng ngừa và điều trị bệnh tốt nhất chúng ta cần phải có chế độ ăn uống phù hợp và đầy đủ các chất dinh dưỡng.

  • Chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.
  • Không ăn nhiều các chất kích thích niêm mạc dạ dày ví dụ như các thức ăn quá chua, quá cay hoặc quá nóng.
  • Không uống rượu, không hút thuốc lá.
  • Không tự ý sử dụng các loại thuốc kháng viêm giảm đau, corticoid khi không có chỉ định của bác sĩ.
  • Giữ tinh thần lạc quan, tránh các công việc, suy nghĩ khiến căng thẳng thần kinh, không ăn khi quá mệt mỏi và căng thẳng.
  • Ăn uống đúng giờ, nên ăn chậm nhai kỹ.

6 Phòng tránh viêm loét dạ dày

Cách phòng ngừa viêm loét dạ dày tốt nhất là điều chỉnh chế độ ăn uống. (Ảnh minh họa)

Chú ý: Khi thấy các triệu chứng: Đau bụng kéo dài, chán ăn, người mệt mỏi, xanh xao, sụt cân, thiếu máu, tiêu phân đen, ói máu…, bệnh nhân cần đến bệnh viện để được các bác sĩ khám và điều trị.

Theo Viangp.vn

Có thể bạn quan tâm: